こころが焦ったときには・・・・3分間マインドフルネス
1日3分 マインドフルネス なんだか忙しくて、こころが焦る・・・ こんな時は、何かを忘れてしまったり 時間に余裕がなくて、そわそわ、そわそわ 交感神経は、ぷるぷる高ぶって・・たいして動いてないのにどっと疲れ …
元プロボクサー（WBC世界スーパーバンタム級王者）西岡利晃さんからインタビューうけました！
2018年6月13日 イベントキャリアカウンセリングメンタルpcハーモニーPCサポート
仕事を楽しむためのWEBマガジンで公開中！ 経営者インタビュー 元プロボクサー（WBC世界スーパーバンタム級王者）西岡利晃さんからインタビューうけました！ webマガジン B-plusさんよりPCharmonyのホームペ …
PCharmonyにご依頼いただくメリット！
ホームページを作りたい！ →無料で簡単に作れるといわれるけど・・・ 名刺も必要！ →どんな名刺にしますかといわれても・・・・ チラシも作ったほうがいいかなぁ～～ →パワーポイントで簡単に作れるっていわれるけど・・・・ パ …
ネガティブを有効活用！
2017年10月4日 カウンセリングメンタルpcハーモニー健康
今月もメンタルトレーニングにきてくれてたクライアント あることをして、楽になったことが♪ 頭がネガティブ思考で充満しているいつも誰かと自分を比べている睡眠はとっているのに疲れる自分はひとよりも劣っている・・こんなんじゃだ …
メンタルトレーナーと話すメリット
カウンセリング、メンタルトレーニングでいろんな方とかかわると、何年も経って素敵な報告をいただけることがあります。 先日朝からとびきり素敵な報告をいただきました💕この仕事やっててよかったと思う瞬間ですね♪ …
出会いとつながり
付き合い長い人がとっても多いです。 このご縁にいつも支えられています!(^^)! 来年自分の干支がまわってくる・・・酉年 😛 後一か月切りましたが・・誕生日は6月なので半年はあるんですけどね(^o^) その前の今年、ほん …
D→START 大阪心斎橋
2016年11月26日 カウンセリングメンタルpcハーモニーPCサポート
D→START大阪心斎橋で活動開始！ ・・・もうすでに活動しているのですが、ブログでご報告です(笑) おそ( ﾟДﾟ) D→START大阪心斎橋は個人で活動する方には超おすすめのおしゃれなコアワーキングスペースです。 私 …
体調に不安を感じたら
ちゃんと検査しましょう！ 2年前くらいから体調に変化が出てきました。 急にお腹が痛くなって・・・パッタリ(^_^;)今だから言えますが倒れました。 その時仕事で事務所に1人で、この後誰も来る予定もなく・・・もうちょっと我 …
何をキャッチしてますか？
どこにアンテナを張っているかでキャッチできるものは変ってきます。 研修を担当させていただいてるとなんとなく受けている受講生とそうで無い受講生がいます(^_^;) 会社から強制的？学校のカリキュラムだから？もしくは自分から …
